Anti-Stress-Techniken 8 Veranstaltungen

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VKU Akademie (4)

Um die Aufgabe als Mitarbeiter:in im Bereich Sekretariat und Assistenz optimal zu erfüllen, spielt neben ausgeprägtem Organisationstalent und Kommunikationsstärke auch die fachliche Kompetenz eine entscheidende Rolle. Dieses VKU-Web-Seminar gibt Ihne...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1287)

Grundsätze der Rhetorik Was macht Sie beim Reden überzeugend?, Überzeugt sein – überzeugend reden – überzeugend wirken., Authentizität, Selbstsicherheit und Persönlichkeit. Die Stimme erfolgreich einsetzen Stimmung durch Stimme erzeugen., Die Wirkung...

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Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Wie bleibe ich konstruktiv?: Die Unterscheidung zwischen Anlass und Ursache des Ärgers, Gelassenheit und neue Denkmuster, In welchen Situationen ärgern wir uns? Die richtigen Strategien: Tipps, Techniken und Strategien – Weniger Ärger im Alltag., We...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1287)

Modul 1: Stressoren im Büro und im Homeoffice Einführung in das Thema: Theorien und Hintergründe., Stressoren kennenlernen und eigene Stressoren ermitteln., Umgang mit dem eigenen Stress: Die Stressampel., Instrumentelle Stresskompetenz aufbauen...

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Modul Training (27)

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung.

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Inhouse Online oder Präsenz: Stress- und Belastungsmanagement: Wirksame Strategien im Umgang mit Stress Bei diesem Workshop stehen im Fokus: Ursachen und Entstehung von Stress, Umgang mit Stress-Situationen, Methoden der Entspannung, Strategien zur i...

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