Achtsamkeit 148 Veranstaltungen

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Sponsored MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

Achtsamkeit ermöglicht Verantwortlichen in Unternehmen, präsent zu sein, bewusste Entscheidungen zu treffen, konzentrierter zu arbeiten und aus Routinen und gewohnheitsmäßigen Verhaltensmustern und Gedankenschleifenauszusteigen. Dadurch entsteht Raum...

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Berlitz Seminars EMEA (7)

In Zeiten ständiger Veränderung wird ressourcenorientierte Selbstführung zur Schlüsselqualifikation für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg. Es gibt immer wieder Phasen, in denen uns ein hohes Arbeitsaufkommen, knappe Ressourcen oder eine schwi...

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riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

Navigieren Sie durch die Achtsamkeit in der Führung!Tauchen Sie in ein Seminar ein, das Ihnen zeigt, dem Tempo und den Anforderungen des Alltags gekonnt zu begegnen. Entfalten Sie Ihre Empathie und Resilienz, treffen Sie gezielte Entscheidungen und s...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun? Achtsamkeitskonzepte und ihr Bezug zum Management., Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Manager:innen und Führungskräfte., Stressmanagement, Burn-out-Prävention u...

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Cegos Integrata GmbH (256)

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Das Konzept der Achtsamkeit, Aufmerksamkeitslenkung, Der Nutzen von Achtsamkeit, Formale Meditationspraxis, Achtsamkeit und Entspannung Achtsamkeit und Akzeptanz Die innere Haltung der Achtsamkeit, Techniken zum a...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Modul 1: Selbstlernphase (30 Minuten) Zur Vorbereitung bearbeiten Sie eine Aufgabe zum Kennenlernen Ihres inneren Autopiloten, die Sie in Ihrer Lernumgebung finden, und bringen diese zum Live-Online-Seminar mit. Modul 2: Live-Online-Seminar (3,5 Stun...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Einführung in die Achtsamkeit., MBSR – was steckt dahinter?, Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Welche Praxisübungen im MBSR gibt es, wie praktiziere ich sie? Wissensbausteine um Achtsamkeit Stress, Ein...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Grundlagen achtsames Arbeiten (den „Autopilot" erkennen)., Der persönliche Umgang mit stetiger Veränderung., Mindset und persönliche Einstellung., Achtsamkeitsübungen und Resilienztraining mit Fokus auf agile Arbeitsstrukturen., Sich selbst Resilien...

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Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

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International Process & Industrie Consult AG

Die Kraft der Aufmerksamkeit in der modernen Führungspraxis In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist Achtsamkeit zu einem entscheidenden Faktor für erfolgreiche Führungskräfte geworden. Dieses innovative Seminar "Achtsam als Führungskraft" wu...

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International Process & Industrie Consult AG

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TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (118)

Was ist Resilienz?, Abgrenzung zu diversen Begrifflichkeiten, Was ist Stress?, Kreislauf von Stressauslöser, Stressverstärker, Stressreaktion, Wie werden unsere inneren Antreiber zu Stressauslösern?, Welche Strategien gibt es, um mit Stress anders um...

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Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

Achtsamkeitstraining : Sich selbst gut führen – andere gut führen (Seminare in Münster/Westf., Stuttgart und Heidelberg) Grundlegende Voraussetzung für das Führen von Menschen ist nicht das möglichst umfangreiche Wissens- und Methodenrepertoire, son...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Einführung in die Achtsamkeitspraxis Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, Aktueller Forschungsstand zur Wirksamkeit von Achtsamkeit nach der MBSR-Methode., Formelle und informelle Achtsamkeitspraxis. Selbstführung Achtsamer Umgang mit schwi...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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Cegos Integrata GmbH (256)

Resilienz: Was ist Resilienz?, Wofür ist sie nützlich?, Säulen der Resilienz: Achtsamkeit, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Zukunftsorientierung, Netzwerkorientierung   Ressourcen...

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BBZ Mitte GmbH (7)

Warum ein sinnerfülltes Leben immer auch ein stressiges Leben ist, Strategien zur Kommunikation der eigenen Werte im beruflichen und persönlichen Umfeld, Grenzen setzen und Nein sagen: Effektive Kommunikation zur Vermeidung von Überlastung, Umgang m...

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