Stressmanagement 84 Veranstaltungen

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Lotusblüteneffekt – die Blätter der Lotospflanze verfügen über eine Oberfläche, die Schmutz und Wasser einfach abperlen lässt. So sind die Blätter immer trocken und sauber, während gleichzeitig Nährstoffe aufgenommen werden. Wir können uns das vorste...

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Achtsamkeit ermöglicht Verantwortlichen in Unternehmen, präsent zu sein, bewusste Entscheidungen zu treffen, konzentrierter zu arbeiten und aus Routinen und gewohnheitsmäßigen Verhaltensmustern und Gedankenschleifenauszusteigen. Dadurch entsteht Raum...

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CONTUR GmbH (5)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und...

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medienreich Training GmbH (67)

Lernen Sie in unserer Schulung Wissenswertes zum Thema Stressmanagement und Stressbewältigung praxisnah und verständlich von Profis.

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Zeitmanagement Training - Ihre Zeit effizienter nutzen, dank Zeitmanagement mehr Arbeitsfreude sowie mehr Zeit für's Wesentliche gewinnen - privat und beruflich. Ob Zeitmanagement für die WorkLifeBalance, Prioritäten, Arbeitstechniken oder Zeitfresse...

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NWB Verlag GmbH & Co. KG (36)

Ihr Arbeitsalltag ist geprägt von Termin- und Fristendruck, einer Vielzahl von zu bearbeitenden Post- und E-Mail-Eingängen sowie kontinuierlichen Unterbrechungen durch Telefonate oder Rückfragen. Darüber hinaus wird von Ihnen erwartet, dass Sie wie d...

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Team Dr. Rosenkranz GmbH (27)

Bis zu 60% aller versäumten Arbeitstage sind auf Stress zurückzuführen. Digitalisierung und Transformation tragen zu psychischen und aufgabenbezogenen Belastungen bei Fach- und Führungskräften bei. Ein positiver Umgang mit Stress und dessen Präventio...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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Modul Training (25)

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung.

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  In diesem Live-Online-Seminar lernst du effektive Strategien und Techniken kennen, um individuelle Stresssituationen in deinem Arbeitsalltag rechtzeitig wahrzunehmen und passende Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Wir zeigen dir, gelassener mit Bela...

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Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Bedeutung von Stress und Resilienz in der Arbeitswelt von heute Individuelle Stress- und Belastungsfaktoren analysieren Unterschied zwischen positivem und negativem Stress., Individuelle Reaktionen auf Belastung erkennen und Warnsignale wahrnehmen....

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IFM Institut für Managementberatung GmbH (137)

Zeitmanagement Analyse des persönlichen Zeitbewusstseins, Ursachen von Zeitmangel erkennen und beseitigen, Zielorientierung und Zeitplanung, Zeitplansysteme , Optimierung des persönlichen Arbeitsstils Stärken und Schwächen der eigenen Arbeitsorganis...

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TÜV Rheinland Akademie GmbH (785)

Stehen Sie dauernd unter Hochspannung und haben dabei das Gefühl, allen Anforderungen nur hinterherzulaufen? Lernen Sie in diesem Seminar mit Stress produktiv umzugehen. Sie erkennen Stressfaktoren frühzeitig und können angemessen darauf reagieren. S...

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riebeaux Training & Coaching GmbH (12)

Sind Sie es leid, ständig auf Abruf zu sein und sich ausgelaugt zu fühlen?Say no more! In unserem Crash-Kurs lernen Sie, wie Sie Stress als Turbo für Ihren Erfolg nutzen. Aus der Praxis für die Praxis: Mit diesen Tipps gehen Sie entspannt durch den A...

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BBZ Mitte GmbH (7)

„Zeigen Sie mir den Job, in dem man keinen Stress hat.“ Es scheint, dass die meisten von uns Stress in ihrer aktuellen beruflichen Tätigkeit oder in ihrem Privatleben als eine Art Regel empfinden. In jedem Fall kann diese Unausgeglichenheit zur Reduz...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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H&S Seminare (31)

Ein effizientes Zeit- und Stressmanagement ist eine wichtige Schlüsselkompetenz, um im beruflichen Alltag in stressigen Situationen und bei Termindruck souverän zu bleiben und den Überblick zu behalten. In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen ein...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

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Neuland Development GmbH & Co. KG (8)

Standortanalyse vor Beginn des Seminars, Stressmanagement und Burn-Out Prävention, Entwicklung einer individuellen Gesundheitsstrategie, inkl. Bewegungs-, Ernährungs- und Regenerationsstrategie, Umgang mit Widerständen, Bewegung mit Spaß undMotivati...

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edulab (19)

Zeit für Zeitmanagement - Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in denen Sie am besten 12 Sachen gleichzeitig machen sollten? Sie wären kein Einzelfall. Wie aber bekomme ich meine Zeit besser in...

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