Workshop: Kommunikation – Grenzen setzen, Nein sagen - Kati Rieger Workshop

1 ½ tägiger Workshop -

Im Arbeitsalltag, in unterschiedlichen Gesprächssituationen und mit unterschiedlichen Gesprächspartnern werden neue Ausdrucksmöglichkeiten eröffnet und Alternativen der Kommunikationsgestaltung werden entwickelt, vor allem in schwierigen Situationen bei denen ein "Nein" notwendig wird.

Die Trainerin: Kati Rieger

in Anlehnung an das MBTI® Profil von Kati Rieger | ENFP

| initiierende, ausdrucksstarke und begeisternde Norddeutsche

| strategisch-innovative und integrative Prozessgestalterin

| kreative, zielorientierte und strukturierte Pragmatikerin

| systematische, kontakt- und konzeptionsstarke Flipchart-Enthusiastin

| aufmerksam, neugierig, wertschätzend, verbindlich, mit einem Hang zum Perfekten

Motto von Kati Rieger:

"Nur durch Veränderungen sind Entwicklung und Wachstum möglich. Sie zu meistern braucht es Einsicht, Bereitschaft, Mut, Vertrauen und Durchhaltevermögen sowie eine offene, lebendige Kommunikation."

MBTI®-Beraterin für Step I und Step II (lizenziert)

Coach (systemisches Coaching nach DBVC Richtlinien)

Workshop-Inhalte

Motive und Hemmnisse beim Nein-Sagen
Nein-Sagen und die Kommunikation nicht abbrechen
Regeln, die das Nein-Sagen vereinfachen
Verschiedene Formen des Neins
Von der Theorie zur Praxis

Lernziele

Im Workshop lernen die Teilnehmer/Innen, dass sie Anforderungen von anderen, denen sie nicht entsprechen wollen, gefahrlos ablehnen können. Sie lernen, wie sie auf verschiedene Arten "Nein" sagen können. Vor allem aber werden wir im Workshop erarbeiten, was sie am Nein-Sagen hindert und wir werden Strategien entwickeln, die auf die Teilnehmer/Innen zugeschnitten sind und die sie an ihrem Arbeitsplatz anwenden können.

Der Trainingsablauf ist geprägt durch einen anregenden Methodenmix, der sowohl Wissensvermittlung, Diskussion und Reflexion von Fallbeispielen als auch praktische Kleingruppenübungen und Rollenspiele umfasst.