Der Sprung aus dem Hamsterrad - Management vital Workshop

Viele Menschen sind getrieben von dem linearen, äußeren in einer schnelllebigen und hektischen Welt. Sie sind auf der Suche nach der eigenen Mitte, Zufriedenheit und Gesundheit. Den Weg dorthin finden sie jedoch nur in sich selbst. Sie lernen in diesem Tagesworkshop wie Sie Ihre Mitte, innere Balance wieder finden und diese den äußeren Gegebenheiten und Zwängen überordnen.

Wir unterstützen sie dabei gezielt mit vielen individuellen Übungen, Meditationen und Denkansätzen aus den traditionellen asiatischen Kampfkünsten, die als hohe Schule des Lebens gelten. Wir trainieren die emotionalen Muskeln und lehren weitere, sehr wirkungsvolle Möglichkeiten, zur Steigerung der eigenen Energie.

Dieses Training zeichnet sich durch ein aktives, mit allen Sinnen begreifendes Arbeiten aus. Die Trainingsinhalte erfahren und erleben die Teilnehmer unmittelbar und intensiv über Ihren Körper.

Jeder hat die Möglichkeit mehr für sich selbst, seine Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit zu tun. Es bleibt ein unvergessliches Erleben in einem absolut einzigartigen Training.

Der Trainer: Thomas Zint

Erlebe die Kraft deiner Mitte! Die asiatischen Kampfkünste lehren uns, wie wir die eigene innere Balance den westlichen, linear struckturierten Denkprozessen u. äußeren Zwängen überordnen können.

Workshop-Inhalte

* individuelle Übungen die der eigenen Natur entsprechen, Stabilität für Körper, Geist und Seele

*  ausgeglichener Gesundheitszustand, Leistungsfähigkeit, mehr Lebensqualität

* Denkweisen aus diesem seit Jahrhunderten bewährten System, die die Psyche positiv beeinflussen, den Geist und Körper entspannen

* ich bin was ich denke, wie ich fühle und handle, Selbstmanagement,  Innere Kommunikation,   meine Persönlichkeit

* ich bin ICH

Lernziele

 

* der Sprung aus dem Hamsterrad

 

* das Team in mir, die Einheit von Körper und Geist

 

*  die innere Energie mit dem Geist freisetzen und bewusst steuern

 

* motivierteres und entspanntes Arbeiten, verbessertes Selbstmanagement

 

* wie die Natur uns helfen kann

 

* verbesserte Kommunikation im Innen wie im Außen

 

* die innere Ruhe und Balance finden, gesund und glücklich leben

 

* ich bin was ich denke

 

 

 

 

Zielgruppen

Für alle sich gestresst fühlenden