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Acro- Yoga- Workshop 6./7. Nov. 2010 / Luzern

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EMOTIVA Training & Coaching

Acro- Yoga- Workshop 6./7. Nov. 2010 / Luzern - EMOTIVA Training & Coaching Workshop

Akrobatik - Yoga - Wohlfühlen

Eine spannende Mischung aus Akrobatik, Yoga, Körperbewusstsein und Entspannung

Workshop-Inhalte

Der Workshop verbindet kreatives Bewegen mit Yoga, Akrobatik, Tanz und verschiedenen Techniken aus der Massage- Therapie (z. B. Thai Massage). Kirtan, Kreisrituale oder gemeinsame Asanas stärken das Bewegen in einer Gruppe und schenken dir Vertrauen für das gemeinsame Üben. Mit dieser Basis führen wir dich dann in die „Welt des Fliegens". Im 1. Teil des Workshops konzentrieren wir uns auf das therapeutische Fliegen und du lernst dich hinzugeben, deinen Körper einfach mal hängen zu lassen und dadurch Spannung los zu lassen. Im 2. Teil des Workshops entfachen wir das Feuer in dir. Auch wenn du denkst, du seist zu "ungelenkig" oder nicht "akrobatisch" genug. An diesem Tag wirst du erfahren, dass auch du die Welt kopfüber und halb verdreht erkunden kannst!

Seminarnummer: 1356950

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