Quelle der Gelassenheit - oecoach.de Training

Dieses Retrat für Führungskräfte ist in seiner Ganzheitlichkeit einzigartig. Es ist ein Intensiv-Training, das vielfältig informiert, bereichert und inspiriert und sich durch die Verschiedenheit seiner einzelnen Module auszeichnet.

• Sie erlernen Entschleunigung durch Achtsamkeitstraining und Meditation
• Sie entwickeln Stresskompetenz durch persönliche Klarheit
• Sie erschließen sich die Natur als Kraftquelle und Ort der Inspiration
• Sie genießen Wellness-Anwendungen
• Sie entspannen an einem Ort besonderer Ruhe und Idylle
• Zur Ihrer persönlichen Orientierung wird ein Stress-Check angeboten

Der Trainer: Dr. Stefan Rösler

Nachhaltigkeitsmanagement, Evolutionsmanagement, Biodiversitätsmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, Stresskompetenz, Outdoor-Coaching, Kraftquelle Natur, Naturerlebnis, NGOs, stakeholder-Dialoge.

Training-Inhalte

3 Trainer und 1 Wellness-Therapeutin begleiten Sie in Ihrer kurzen aber intensiven Auszeit auf dem Weg zu umfassender Stresskompetenz:

1. Dr. Harald Banzhaf informiert Sie über die medizinischen Hintergründe von Stress und Burn-Out und bietet Ihnen einen freiwilligen, persönlichen Stress-Check an. Er führt Sie in die MBSR-Methode ein (Mindfulness Based Stress Reduction), die eine nachhaltige Verbesserung sowohl ihrer körperlichen als auch ihrer seelisch-geistigen Verfassung und Gesundheit ermöglicht und Ihr bisheriges Leben dauerhaft verändern kann.
2. Helene Prölß steht für "Stressprävention und Ruhe durch Klarheit". Sie führt Sie in das Programm "onesteps" ein und hilft Ihnen dabei, Ihre persönlichen Stressoren zu ermitteln. Sie erarbeitet mit Ihnen einen persönlichen  Fahrplan zur Entwicklung strategischer Lösungskonzepte, um künftig klar und souverän mit Stress umgehen zu können.
3. Dr. Stefan Rösler führt Sie in die Natur und zeigt Ihnen, wie Sie diese als Kraftquelle und Ort der Inspiration nutzen können. Sie werden Natur mit allen Sinnen wahrnehmen und erleben. Sie werden sich selbst als Bestandteil der Natur erkennen und dadurch Gelassenheit lernen und Stress relativieren. Sie werden Ihre Sinneswahrnehmung und Konzentration schärfen und mit einer neuen Art von Weitblick in Ihren Alltag zurückkehren.
4. Gaby Banzhaf begleitet das Seminar mit verschiedenen Wellness-Anwendungen, die zu Ihrer persönlichen Auswahl stehen: Ayurveda-Massagen, Matrix-Rhythmus-Behandlung, Fußreflexzonenmassage und Klangschalenmassage.

Termine: Das Retreat findet 2010 an 2 Terminen statt: Vom 12. -14. Juli und vom 20. -22. September. Seminarbeginn ist am Anreisetag (Montag) jeweils 12 Uhr (gemeinsames Mittagessen), Ende am Abreisestag (Mittwoch) jeweils gegen 15 Uhr.

Veranstaltungsort ist jeweils das Kloster Kirchberg bei Sulz am Neckar (Baden-Württemberg), das in herrlicher Natur gelegen ein idealer Seminarort ist.

Kosten: 990 Euro (incl. MWSt) zzgl. Kosten für 2 Übernachtungen mit Vollpension im Kloster (EZ mit Dusche, WC, Telefon kostet pro Tag 93,90 Euro).

Lernziele

Sie schärfen Ihren Blick für Stressfaktoren und erlernen einen bewußten und souveränen Umgang mit Stress. Mit Hilfe von Meditation, Klarheit, Natur und Wellness erlangen Sie umfassende Stresskompetenz.

Durch Achtsamkeit und Konzentration finden Sie Entschleunigung, innere Ruhe, Inspiration, Weitblick und eine neue Dimension von Entscheidungsfreude,  Naturbewusstsein und Lebensqualität.

Ihre neu gewonnene Kompetenz ist nicht nur ein persönlicher Gewinn für Sie. Sie kommt auch Ihrem Unternehmen, Ihrer Organisation, Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern und nicht zuletzt Ihrer eigenen Familie zu Gute.

Zielgruppen

Führungskräfte, Multiplikatoren, Personalverantwortliche, Selbständige, Gesundheitsbewußte, Vordenker, Verantwortungsbewußte