Anbieterbeschreibung…

Um im Beruf dauerhaft erfolgreich zu sein, ist es wichtig, dass Sie Ihre eigenen mentalen Stärken kennen und diese zuverlässig und konstant einsetzen . ..

Training-Inhalte

Um im Beruf dauerhaft erfolgreich zu sein, ist es wichtig, dass Sie Ihre eigenen mentalen Stärken kennen und diese zuverlässig und konstant einsetzen können. Mit einem individuellen mentalen Fitnesstraining legen Sie die Basis für Ihre erfolgreiche Karriere und Persönlichkeit. Lernen Sie in diesem Training, wie Sie auch bei ständig wachsenden Anforderungen punktgenau Ihre mentale Stärke aktivieren können. So steigern Sie Ihr Leistungsvermögen und Ihre eigene Zufriedenheit. Inhalte Mental Training: stärkende Überzeugungen statt behindernde Überzeugungen So werden Sie vom „Getriebenen zum Handelnden”. Innere Widersprüche in Stärken verwandeln. Transformation von Leistungsblockaden. Wie Sie Ihr inneres Team erfolgreich einsetzen. Selbstmanagement bei Krisen, Stress & Co. Persönlicher Notfallkoffer für unerwartete Stresssituationen. Leistungsfähig, wenn es darauf ankommt: z. B. Prüfungen, Präsentationen, Bewerbungen. Effektive Mental-Techniken. Lernen von den Erfolgreichen Wie steuern Spitzensportler ihre Leistungsfähigkeit. Erfolge gezielt steuern. Aus dem Vollen schöpfen So nutzen Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für Ihren Erfolg. Nützliche Einblicke, u. a. in die allgemeine Psychologie, aktuelle Hirnforschung, Sportpsychologie, Sporthypnose, Motivations- und Kognitionspsychologie. Motivationspsychologie Persönliche Motivatoren erkennen und einsetzen. So erlangen Sie Zufriedenheit, beruflich und privat. Zwickmühlen in unterstützende Ratgeber verwandeln. Willenspsychologie und Nachhaltigkeit bei Veränderungen. Umsetzung in Ihrem Alltag Vorsätze in dauerhafte Handlungen umsetzen. Auch bei Schwierigkeiten dran bleiben. Mentale Strategie beim Umgang mit Misserfolg und Selbstkritik. Ihr Nutzen Sie lernen, wie Sie ganz konkret - Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit deutlich erhöhen, - mentale Techniken mit hohem Praxistransfer in Ihrem beruflichen Alltag einsetzen, - Ihren persönlichen mentalen Werkzeugkoffer wirkungsvoll bestücken, - Ihre Leistungsfähigkeit bewusst steuern und abrufen können, um bei entscheidenden beruflichen und privaten Situationen zu punkten und - die Trainingsinhalte für Ihre Bedürfnisse und Ihre Herausforderungen umsetzen.

Lernziele

Sie lernen, wie Sie ganz konkret - Ihre Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit deutlich erhöhen, - mentale Techniken mit hohem Praxistransfer in Ihrem beruflichen Alltag einsetzen, - Ihren persönlichen mentalen Werkzeugkoffer wirkungsvoll bestücken, - Ihre Leistungsfähigkeit bewusst steuern und abrufen können, um bei entscheidenden beruflichen und privaten Situationen zu punkten und - die Trainingsinhalte für Ihre Bedürfnisse und Ihre Herausforderungen umsetzen.

Zielgruppen

Alle Fach- und Führungskräfte und Mitarbeiter, die ihre Leistungsfähigkeit selbst steuern und ausbauen wollen.