Anbieterbeschreibung…

Der Bedarf an Seminarthemen, wie Stressmanagement, „Work Life Balance“ und Entspannungskursen steigt ständig. Viele Trainer aus den unterschiedlichsten Spezialisierungen bauen Entspannungsmodule in ihre Veranstaltungen ein

Diese Ausbildung zum/zur Entspannungstrainer/-in wird den Anforderungen, die sich daraus ergeben, gerecht. Der Ausbildungsplan ist dahingehend aufgebaut, dass sich aktive und passive Entspannungstechniken abwechseln. Qi Gong und Elemente aus Yoga runden das Bild ab. Der Schwerpunkt liegt auf vielen Übungssequenzen, damit Sie sicher im Umgang mit Ihren künftigen Teilnehmerinnen und Teilnehmern werden.

Die Ausbildung findet an beiden Standorten an 4 Wochenenden innerhalb des genannten Zeitraums statt.

Der Termin in November 2011 findet kompakt an 2 x 4 Tagen statt.

Training-Inhalte

Schwerpunkte:

• Balance zwischen Arbeit und Freizeit – „Work Life Balance“
• Typische Erscheinungsmerkmale
• Instrumente zur Entspannung, passiv – aktiv
• Qi Gong
• Stundenaufbau / Methodik / Didaktik
• Theorie / Praxis Progressive Muskelentspannung
• Theorie / Praxis/Gestaltung Körper- und Phantasiereisen
• Elemente aus Yoga
• Theorie / Praxis Autogenes Training
• Meditation / Atmen
• Ablegen einer Lehrprobe in Form von Vorstellung eines Kurskonzeptes und eines aktiven Teils.
• Basics für Einsteiger im Trainingsbereich

Lernziele

Am Ende der Ausbildung  steht Ihnen ein breites Spektrum an Wissen und Praxis zur Verfügung, das Sie befähigt eigene Kurse zu leiten. Der modulare Aufbau ermöglicht es Ihnen, einzelne Sequenzen in andere Trainingsthemen einzubauen.

Zielgruppen

Jede Frau und jeder Mann, mit dem Ziel sich in einem Wachstumsmarkt haupt- oder nebenberuflich zu etablieren. Menschen, die bereits jetzt im Gesundheits- bzw. Wellnesssektor tätig sind und sich weiter qualifizieren möchten.