Trainernummer: 67842
Stressmanagement Kognitions-Training Problemlöse-Training Genuss-Training Zielfindung und Zeitplanung Sozialer Rückhalt Humor-Training Lach-Yoga Entspannungs-Training Progressive Muskelrelaxation - PMR Autogenes Training - AT Haltungsschule - Rückenschule
Gesundheits-Psychologie Prävention und Gesundheitsförderung Stressmanagement, Entspannung, Humor, HaltungDie Trainer sind für ihre Inhalte verantwortlich.
Als Dipl-Psychologin und Physiotherapeutin stehe ich mit Herz und Verstand zur Positiven Psychologie und individuellen wie betrieblichen Gesundheitsförderung. Ich leite die 1. Berliner Lachschule und biete Ihnen gerne Inhouse-Trainings, Seminare, Workshops und Weiterbildungen zu folgenden Themen an: - Stressmanagement (Kognitions-, Problemlöse-, Genusstraining), - Zielfindung und Zeitplanung, - Soziale Unterstützung, - Humortraining und Lach-Yoga, - Entspannung (PMR / AT) sowie - Haltungsschule (Die innere und die äußere Haltung). Wichtig sind mir in meinen Seminaren eine heiter-entspannte Lernatmosphäre, die individuelle Bedarfsorientierung sowie die Transfersicherung. Meine Stärken sind meine kontinuierliche Lernbereitschaft, Sozialkompetenz, Flexibilität, Erfahrung und Zuverlässigkeit. Ich stehe für die Vermittlung von salutogenen Ressourcen und das Empowerment mit dem Ziel der gesunden Lebensfreude. Wenn Sie Bedarf oder Fragen haben, können Sie gerne mit mir Kontakt aufnehmen. Ich freue mich über Ihren Anruf!
Tagessatz (netto zzgl. Spesen): Auf Anfrage