Work-Life-Balance - alexandra epgert karriere + Seminar

Wenn die Menschen und Dinge in Ihrem Leben zu kurz kommen, gibt es mehrere Möglichkeiten: Sie können Ihren Job kündigen, Sie können einen weniger anspruchsvollen Job suchen oder ihre Work-Life-Balance verbessern.

In einem ausbalancierten Leben können sie ihre begrenzte Zeit gezielt für Aktivitäten und Beziehungen einsetzen, die Ihnen wichtig sind. Und so die gegebene Zeit mit Qualität anreichern.

Sie lernen in diesem Seminar entspannt Ihre Ziele, Interessen und Hobbies jenseits des Berufs zu realisieren, schneller zu entspannen und auch im Arbeitsalltag weniger unnötige Energie zu verpulvern. So bleibt mehr Energie für den Beruf und das Leben und sie erfahren eine ganz neue Work-Life-Balance.

Die Trainerin: Alexandra Epgert

Alexandra Epgert steht für umsetzungsorientierte Angebote im Mitarbeiter- und Führungskräftebereich. Umsetzungsorientiert heißt: Jedes Seminar ist nur so gut wie seine Wirkung im Unternehmensalltag!

Seminar-Inhalte

 

• Ihre Ziele
• Ihr Motor
• Hindernisse überwinden
• Zeitverwendung
• Arbeitsalltag und Entspannung
• Umsetzungspläne

Lernziele

• ihre Ziele zu realisieren
• "Nein" zu sagen
• ihre Ziele zu formulieren
• Hindernisse zu bewältigen
• Schnellentspannungs-Möglichkeiten
• Arbeit und Beruf in Ausgleich zu bringen
• mehr Leben zu leben und dennoch im Job erfolgreich zu sein

Zielgruppen

Menschen, die sich mehr Ausgleich zwischen Arbeit und Leben wünschen.