„Warum fliegen Vögel ohne Koffer?“ – Teil 1 - Work-Life-Design Seminar

Gedanken erforschen, überprüfen und danach neu entscheiden.

Wir strengen uns an, es anderen recht zu machen. Wir sind fleißig, anständig, hilfsbereit – wie weit sind wir damit gekommen? Wir haben getan was 'man' tut und unterlassen was 'man' nicht tut, sind wir dadurch glücklich geworden? Viele Menschen haben Vorstellungen über das Leben und über sich selbst, die sie von anderen übernommen und nie in Frage gestellt haben. Oft zeigen uns Freunde oder Partner, dass es auch andere Möglichkeiten gibt, doch welche sind wirklich die unseren? Das gilt es herauszufinden. Wir brauchen auf unserer Reise auch andere Menschen, denn sie sind es, die uns einen Spiegel vorhalten in dem wir uns selbst erkennen können. Das Ziel des Workshops ist es zu ergründen, was unsere ganz persönlichen Werte sind.

Die Trainerin: Ulrike Demmel

Ulrike Demmel ist Logotherapeutin, Coach und Autorin, Spezialisierung: Erfolg, Stressbewältigung, Krisennmanagment - damit Sie Ihre Handlungsfreiräume gestalten und Potenziale nutzen können.

Seminar-Inhalte

Im Verlauf dieses Tages werden Wege geöffnet, die eigene Wertigkeit zu entdecken - indem wichtige Ressourcen auf einzigartige Weise aktiviert werden – der Körper, der Geist und die Seele sind eine Einheit! Aus diesem Grund nutzen wir hier die wunderbaren Elemente des Yoga. Diese Ressourcen können Sie sowohl im beruflichen wie im privaten Raum anwenden und umsetzten.

Wir möchten Sie in die Welt der Gedanken entführen. Das kann eine sehr spannende, eine wohltuende, eine erkennende, eine offenbarende, eine überraschende, aber in jedem Fall eine klärende Reise sein. Es kommt auf die Station an, an der Sie einsteigen wollen und wie weit Sie mitreisen.

Ein geistig aktiver Workshop, bei dem wir die Prozesse im Geist durch Asanás (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Pratyhara (zurücknehmen der Sinne) und Dhyana (Meditation) unterstützen.