S-Lizenz "Entspannungstraining (IST)" - Seminar von IST-Studieninstitut

In der heutigen Zeit bestimmen Hektik und Stress das Leben vieler Menschen – die Suche nach ausgleichenden Ruhephasen erhält eine immer größere Bedeutung. Nicht nur Wellnesshotels und Gesundheitszentren bieten Entspannungskurse an, sondern auch in Fitnessclubs und Vereinen kommt man dem Bedürfnis der Menschen nach Erholung mit entsprechenden Angeboten nach.

Die staatlich zugelassene Weiterbildung „Entspannungstraining“ vermittelt Ihnen Kenntnisse zur Wirkungsweise von Entspannungsmethoden und zeigt Anwendungsfelder des Entspannungs- und Konzentrationstrainings auf. Darüber hinaus erlernen Sie im Seminar grundlegende Übungen verschiedener Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und üben den Aufbau und die Durchführung einer Kurseinheit „Entspannungstraining“.

Die Weiterbildung beginnt im Mai, November, Juni und Dezember.

Der Kurs befasst sich mit den Themen:

• Psychologische Grundlagen
• Entspannungs- und Konzentrationsmethoden
• Entspannungstraining in der Praxis

Zielgruppe

• Personen, die bereits im Fitness- und Gesundheitssektor tätig sind und ihr Leistungsspektrum um das Thema „Entspannungstraining“ erweitern möchten

Teilnahmevoraussetzungen

• Schulabschluss
• Mindestalter 18 Jahre