alle Seminare < Recht Seminare < Umweltrecht Seminare < Fischereirecht Seminare < Seminar Life-Work-Balance II

IME Institut für Management-Entwicklung

Für Ihre Karriere: IME Seminare!

Life-Work-Balance II - IME Institut für Management-Entwicklung Seminar

Erfolgreiches Stressmanagement durch Meditation

Unser individuelles Stresserleben hängt stark von unseren Einstellungen ab. Sie haben in diesem Seminar die Gelegenheit, Ihre stressverstärkenden Einstellungen zu erkennen und ein Gegenprogramm zu entwickeln. Durch unterschiedliche Meditationstechniken können Sie diesen Prozess unterstützen, indem Sie den Bereich der bewussten Wahrnehmung und die geistige Muskulatur zunehmend aufbauen. Je genauer wir auf den Körper hören, desto besser können wir vegetative Reaktionen verstehen. Wir können so gezielt unsere Gelassenheit, unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit verbessern.

Seminar-Inhalte

    • Mit Einstellungen gestalten wir unsere Wirklichkeit - unseren Stress auch
    • Was ist Meditation?
      • Wirkung von Meditation auf Psyche und Gesundheit
      • Meditationsformen
      • Meditationspraxis
    • Klärung aktueller Stresssituationen

    Zielgruppen

    Fach- und Führungskräfte

    Termine und Orte

    Termin Umfang Ort Optionen
      2.7.-3.7.2012 2 Tage Rostock, DE Buchen
    24.10.-25.10.2012 2 Tage Rostock, DE Buchen

    Das IME wurde 1976 gegründet und zählt heute zu den führenden Weiterbildungsakademien in Deutschland. Mit einem breiten Dienstleistungsangebot in der Personal- und Organisationsentwicklung ist IME international für Unternehmen aller Branchen und Größenklassen tätig.

    Mehrere Tausend Seminarteilnehmer pro Jahr in den offenen und firmeninternen Seminaren stehen für zuverlässige Qualität des Weiterbildungsangebots. Ein Kreis von über 100 Trainern gewährleistet, dass das IME ein breites Themenspektrum anbieten und flexibel die unterschiedlichsten Weiterbildungsprojekte in den Unternehmen umsetzen kann.

    Alle Themen haben sich aus unseren Erfahrungen vor Ort in den Unternehmen entwickelt. Sie sind pragmatisch ausgerichtet auf das, was Sie beruflich und persönlich voran bringt.

    Kundenbewertungen für IME Institut für Management-Entwicklung

    Termine und Orte

    Wählen Sie vor der Buchung noch den Veranstaltungstermin und -ort aus.

    Termin Uhrzeit Ort  
    2.7.2012 - 3.7.2012 Rostock, DE Buchen
    24.10.2012 - 25.10.2012 Rostock, DE Buchen

    Termine und Orte

    Wählen Sie vor der Reservierung noch den Veranstaltungstermin und -ort aus.

    Termin Uhrzeit Ort  
    2.7.2012 - 3.7.2012 Rostock, DE 48h reservieren
    24.10.2012 - 25.10.2012 Rostock, DE 48h reservieren