Betriebsrat und Burn-out - Teil I in Baabe, Ostseebad - Seminar von ifb - Institut zur Fortbildung von Betriebsräten KG

Burn-out im Beruf erkennen, verstehen und verhindern

Erschöpft, ausgebrannt und arbeitsmüde: Der Job treibt immer mehr Arbeitnehmer an die Grenzen der Belastbarkeit. Inzwischen ist Burn-out für zehn Prozent aller Krankschreibungen verantwortlich. Deshalb ist es höchste Zeit, dass Betriebsräte etwas dagegen unternehmen. So will es auch die Rechtsprechung: Kürzlich hat das Arbeitsgericht Essen entschieden, dass Arbeitgeber die Kosten für Burn-out-Seminare übernehmen müssen. Für Betriebsräte ist das Thema Burn-out gleich doppelt wichtig: Einerseits bauen die Kollegen auf Ihre Unterstützung. Andererseits verlangt der Spagat zwischen Job und BR-Arbeit und das hohe Engagement Ihnen einiges ab, sodass Sie selbst hohen Burn-out-Risiken ausgesetzt sind. Deshalb: Handeln Sie jetzt und lernen Sie, was Sie alles tun können, um die gefährliche Erschöpfungs-Spirale zu stoppen.

Seminar-Inhalte

  • Burn-out: Was ist das?
    • Zahlen, Daten, Fakten
    • Merkmale und Symptome
    • Ursachen
    • Entwicklung und Phasen eines Burn-out
  • Burn-out: Wie wirkt er sich aus?
    • Auf die Beschäftigten
    • Auf den Betrieb
  • Betriebliche Wege aus dem Burn-out
    • Betriebliches Gesundheitsmanagement
    • Aufklärungsprogramme
    • Betriebliche Vorbeugemaßnahmen
  • BR-Arbeit als Burn-out-Risiko
    • Spagat: Zwischen Job und Mandat
    • Sandwich: Zwischen Interessen von Arbeitnehmern und Arbeitgeber
    • Stress: Viel Arbeit – wenig Anerkennung
    • Selbstausbeutung: Im Dauerdienst für andere
  • Stress bewältigen – Gelassenheit gewinnen
    • Die eigene Stress-Situation erkennen
    • Warnsignale wahrnehmen
    • Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement
    • Innere Antreiber und Verhaltensmuster verstehen
    • Ressourcen stärken
    • Neue Verhaltensweisen ausprobieren
    • Stressausgleich schaffen
    • Mit Rückschlägen umgehen
  • Time-out statt Burn-out: Konkrete Maßnahmen zur individuellen Stressbewältigung

Lernziele

  • Burn-out: Was ist das?
    • Zahlen, Daten, Fakten
    • Merkmale und Symptome
    • Ursachen
    • Entwicklung und Phasen eines Burn-out
  • Burn-out: Wie wirkt er sich aus?
    • Auf die Beschäftigten
    • Auf den Betrieb
  • Betriebliche Wege aus dem Burn-out
    • Betriebliches Gesundheitsmanagement
    • Aufklärungsprogramme
    • Betriebliche Vorbeugemaßnahmen
  • BR-Arbeit als Burn-out-Risiko
    • Spagat: Zwischen Job und Mandat
    • Sandwich: Zwischen Interessen von Arbeitnehmern und Arbeitgeber
    • Stress: Viel Arbeit – wenig Anerkennung
    • Selbstausbeutung: Im Dauerdienst für andere
  • Stress bewältigen – Gelassenheit gewinnen
    • Die eigene Stress-Situation erkennen
    • Warnsignale wahrnehmen
    • Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement
    • Innere Antreiber und Verhaltensmuster verstehen
    • Ressourcen stärken
    • Neue Verhaltensweisen ausprobieren
    • Stressausgleich schaffen
    • Mit Rückschlägen umgehen
  • Time-out statt Burn-out: Konkrete Maßnahmen zur individuellen Stressbewältigung

Zielgruppen

Betriebsräte

Teilnehmer

Max. 15

Termine und Orte

Datum Uhrzeit Preis
Bamberg, DE
14.10.14 - 17.10.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen
Bremen, DE
18.11.14 - 21.11.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen
Heidelberg, DE
16.09.14 - 19.09.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen
Leipzig, DE
04.11.14 - 07.11.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen
Offenbach am Main, DE
09.12.14 - 12.12.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen
Timmendorfer Strand, DE
26.08.14 - 29.08.14 18:00 - 12:00 Uhr Jetzt buchen

SG-Seminar-Nr.: 1382107

Termin

03.07.12 - 06.07.12 , 18:00 - 12:00 Uhr

Hotel Hanseatic Rügen und Villen
Nordperdstraße 2
18586 Göhren, Rügen

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€ 1.059,10

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