Seminar : Betriebsrat und Burn-out

Betriebsrat und Burn-out - Teil I - Seminar von ifb - Institut zur Fortbildung von Betriebsräten KG

Burn-out im Beruf erkennen, verstehen und verhindern

Erschöpft, ausgebrannt und arbeitsmüde: Der Job treibt immer mehr Arbeitnehmer an die Grenzen der Belastbarkeit. Inzwischen ist Burn-out für zehn Prozent aller Krankschreibungen verantwortlich. Deshalb ist es höchste Zeit, dass Betriebsräte etwas dagegen unternehmen. So will es auch die Rechtsprechung: Kürzlich hat das Arbeitsgericht Essen entschieden, dass Arbeitgeber die Kosten für Burn-out-Seminare übernehmen müssen. Für Betriebsräte ist das Thema Burn-out gleich doppelt wichtig: Einerseits bauen die Kollegen auf Ihre Unterstützung. Andererseits verlangt der Spagat zwischen Job und BR-Arbeit und das hohe Engagement Ihnen einiges ab, sodass Sie selbst hohen Burn-out-Risiken ausgesetzt sind. Deshalb: Handeln Sie jetzt und lernen Sie, was Sie alles tun können, um die gefährliche Erschöpfungs-Spirale zu stoppen.

Seminar-Inhalte

Burn-out: Was ist das?
- Zahlen, Daten, Fakten
- Merkmale und Symptome
- Ursachen
- Entwicklung und Phasen eines Burn-out
Burn-out: Wie wirkt er sich aus?
- Auf die Beschäftigten
- Auf den Betrieb
Betriebliche Wege aus dem Burn-out
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Aufklärungsprogramme
- Betriebliche Vorbeugemaßnahmen
BR-Arbeit als Burn-out-Risiko
- Spagat: Zwischen Job und Mandat
- Sandwich: Zwischen Interessen von Arbeitnehmern und Arbeitgeber
- Stress: Viel Arbeit – wenig Anerkennung
- Selbstausbeutung: Im Dauerdienst für andere
Stress bewältigen – Gelassenheit gewinnen
- Die eigene Stress-Situation erkennen
- Warnsignale wahrnehmen
- Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement
- Innere Antreiber und Verhaltensmuster verstehen
- Ressourcen stärken
- Neue Verhaltensweisen ausprobieren
- Stressausgleich schaffen
- Mit Rückschlägen umgehen
Time-out statt Burn-out: Konkrete Maßnahmen zur individuellen Stressbewältigung

Lernziele

Burn-out: Was ist das?
- Zahlen, Daten, Fakten
- Merkmale und Symptome
- Ursachen
- Entwicklung und Phasen eines Burn-out
Burn-out: Wie wirkt er sich aus?
- Auf die Beschäftigten
- Auf den Betrieb
Betriebliche Wege aus dem Burn-out
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Aufklärungsprogramme
- Betriebliche Vorbeugemaßnahmen
BR-Arbeit als Burn-out-Risiko
- Spagat: Zwischen Job und Mandat
- Sandwich: Zwischen Interessen von Arbeitnehmern und Arbeitgeber
- Stress: Viel Arbeit – wenig Anerkennung
- Selbstausbeutung: Im Dauerdienst für andere
Stress bewältigen – Gelassenheit gewinnen
- Die eigene Stress-Situation erkennen
- Warnsignale wahrnehmen
- Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement
- Innere Antreiber und Verhaltensmuster verstehen
- Ressourcen stärken
- Neue Verhaltensweisen ausprobieren
- Stressausgleich schaffen
- Mit Rückschlägen umgehen
Time-out statt Burn-out: Konkrete Maßnahmen zur individuellen Stressbewältigung

Zielgruppen

Betriebsräte

Teilnehmer

Max. 15

Termine und Orte

Datum

Uhrzeit

Berlin, DE

23.07. - 26.07.13

18:00 - 12:00

23.07. - 26.07.13	–	Berlin, DE
03.09. - 06.09.13	–	Bremen, DE
22.10. - 25.10.13	–	Hamburg, DE
25.06. - 28.06.13	–	Timmendorfer Strand, DE
08.10. - 11.10.13	–	Bayreuth, DE


Datum	Uhrzeit
Berlin, DE
23.07. - 26.07.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Bremen, DE
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Hamburg, DE
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Timmendorfer Strand, DE
25.06. - 28.06.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Bayreuth, DE
08.10. - 11.10.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Dortmund, DE
06.08. - 09.08.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Dresden, DE
05.11. - 08.11.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Düsseldorf, DE
11.06. - 14.06.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen
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Gerlingen (Württemberg), DE
03.12. - 06.12.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Heringsdorf, DE
17.09. - 20.09.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Kirchheim bei München, DE
09.07. - 12.07.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen

Köln, DE
24.09. - 27.09.13	18:00 - 12:00	Jetzt buchen
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