In diesem Seminar erlernen Sie wirkungsvolle Techniken für Ihre persönliche Selbstorganisation. Ihre strukturierte Vorgehensweise ermöglicht Ihnen, Ihr Arbeitspensum zu bewältigen und Ihr Aufgabengebiet perfekt zu organisieren.

Inhalte: 

·           Effiziente Organisation und Planung nach Prioritäten

·           Analyse Ihrer Arbeitsweise

·           Behalten Sie den Überblick durch effiziente Arbeitstechniken

·           Störfaktoren und Zeitdiebe und der Umgang damit

·           Funktionierende Wiedervorlage mit System

·           Setzen Sie Prioritäten nach Dringlichkeit und Wichtigkeit

·           Welchen Vorteil haben rationelle Arbeitsmethoden?

·           Zeitspartipps für Besprechungen, Bearbeitung von E-Mails und Post,

            effektive Telefongespräche

·           Effiziente Selbstorganisation

·           Zeitmanagement-Techniken: Das Eisenhower - Prinzip

·           Trotz Hektik einen kühlen Kopf bewahren: Die erfolgreiche Stressbewältigung

·           Umsetzung eines erfolgreichen Zeitmanagements

·           Tipps zur guten Laune auf die Schnelle

·           Kurze Entspannungstechniken

Mit einer konsequenten, zielorientierten Zeitplanung und Arbeitsorganisation bekommen Sie Ihre Aufgaben besser in den Griff.

Inklusive: Trainingsunterlagen, Dokumentation, Teilnehmer-Zertifikate, leckerer Business-Lunch & Kaffeepausen Seminarinhalte:

Neben Informationsblöcken des Referenten und Trainers werden die Teilnehmer persönlich und durch Kleingruppenarbeit, Kurzreferate, Übungen, offene Diskussionen und durch die eigene Analyse zu kreativer Ideenfindung für ihr zukünftiges Zeitmanagement motiviert.

Gerade bei beruflich stark engagierten Menschen entsteht das Gefühl einer immer stärkeren Beschleu-nigung. Der Grund dafür ist eine Komplexitätsspirale, die sich seit den 90er Jahren immer schneller dreht - bremsen ist nicht vorgesehen!   Ihre einzige Chance ist ein sinnvoller Umgang mit der Zeit. Dazu brauchen Sie mehr als klassische Zeitplan-techniken: Zeitsouveränität, Zeitkompetenz und Klar-heit über Ihre eigenen Werte helfen Ihnen, mit Freude auf der Welle zu surfen, die dieser unvermeidliche Sog erzeugt.

Lernen Sie, mit einem effektiven Arbeitsstil Outlook auch im »Dschungel des Arbeitsalltags« optimal einzusetzen sowie mit Zeitplantechniken für die Tages- und Wochenplanung verblüffende Verbesserungen zu erzielen. Verwenden Sie Outlook nicht nur als bloßes E-Mail-Programm — nutzen Sie das volle Potenzial des elektronischen Helfers für effektives Zeitmanagement. Lernen Sie neue Taktiken zur Umsetzung bewährter Strategien mit der elektronischen Planung.

Denise Spekowius studierte Kommunikationswissenschaft und sammelte einschlägige Erfahrungen im aktiven Verkauf und in der Telefonakquise. Sie hat ein besonderes Talent für zielgerichtete Verkaufsrhetorik. Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten optimierte sie in ihrer Trainerausbildung im unmittelbaren Kontakt mit Dirk Kreuter. In den Trainings setzt sie auf eine sehr hohe Nachhaltigkeit und Praxisorientierung. Aufgrund Ihres Studiums versteht sie sich besonders auf Formulierungsstärke, Kommunikationsstrategien und -wirkungen.

An manchen sind wir selber schuld, für andere ist unsere Umgebung verantwortlich. Wer oder was stiehlt uns die Zeit? Welche Zeitdiebe kennen wir?

Im Seminar erhalten Sie zahlreiche Tipps zur Organisation Ihres Arbeitstages und Ihrer Vertriebsaufgaben.

Und so arbeiten wir zusammen:

• Mit Schwung in den Tag - Ein Kurz-Check
• Umgang mit meiner (Arbeits-)Zeit - Wie plane und gestalte ich meinen Arbeitsalltag
• Meine Entscheidungskriterien - Welche Aufgaben bringen mich meinen Zielen näher
• Entschleunigung - Wie gut arbeite ich unter Zeitdruck
• Zeitmanagement im Kundengeschäft - Kundengespräch, Beratungsbogen, Protokolle

Über einen Zeitraum von 12 Monaten nach dem Seminar begleiten Sie meine Impuls-Tipps für eine nachhaltige Umsetzung Ihres Zeit- und Selbstmanagements.    

1. Eigene Einstellung zur Arbeit und zur Zeit, Arbeitsrituale

2. Analyse der persönlichen Zeitfresser und Strategien zur Bewältigung

3. Zeitmanagementtechniken

• Zielorientiertes Arbeiten
• Priorisieren
• Delegieren

4. Effektive Informationsverarbeitung durch Rationalisierungstechniken

• schnelles Lesen
• Informationen filtern
• Informationen bedarfsgerecht ablegen

5. Leistungsfähigkeit und Leistungsgrenzen

• Konzentrationsarbeiten im Hoch, Routinearbeiten im Tief

6. Zeitmanagement als Gesundheitsmanagement

Durch Werteorientierung lernen sie, alle Bereiche sinnvoll und wertschöpfend zu gestalten.

Immer häufiger werden psychisch bedingte Erkrankungen bis hin zum totalen Burnout beklagt. Überfordernde Routinearbeiten halten Führungskräfte oft davon ab, sich den Dingen zu widmen, die für den Unternehmens- und persönlichen Erfolg sowie für die eigene Lebensqualität von entscheidender Bedeutung sind.

Dem kann nur durch eine fundierte Kenntnis des Stressmechanismus und einen darauf basierenden positiven Umgang mit belastenden Situationen, durch eine sinnorientierte Lebensführung sowie ein realistisches Zeitmanagement und rationelle persönliche Arbeitstechniken entgegengewirkt werden.

Auch andere Faktoren sind wahre Zeitfresser. Oft spielen sie dem Schweinehund zu gerne in seine Hände und wir stecken im Problem des Missmanagement in unserer Zeitplanung. Wie oft wünschen wir uns dann gewonnene Zeit? Sie ist für jeden von uns vorhanden, es gilt sie zu entdecken. In unserer heutigen Zeit, durch Mehrfachbelastung jeglicher Art, ein unschätzbares Gut!

Wo: München,  lassen Sie sich überraschen. Ablauf: ab 19 Uhr - Prosecco-Empfang und Akkreditierung19.30 Uhr - Let the show begin. danach - Essen, Trinken, Schmökern, Netzwerken und Chillen

Aktive Seminare öffnen den Geist, wecken Neugierde und schaffen neue Motivation. Diese sind ideale Voraussetzungen, um neue Ideen und Impulse für die persönliche Weiterentwicklung zu sammeln.

Der Vorteil für Sie und Ihre Mitarbeiter: Kein stunden langes Sitzen, Sie erleben Seminarinhalte in ungewohnter Umgebung eines riesigen, abgeschlossenen Naturareals. Sie verbinden ein aktives Programm mit inhaltlichen Impulsen. Es entstehen viele gute Ideen und zukunftsweidende Konzepte  in inspirierender Umgebung.   

Durch ein gezieltes Zeitmanagement gewinnen Sie mehr Zeit, die Sie frei nutzen können. Es geht beim Zeitmanagement aber nicht darum, dass Sie noch mehr Zeit für Arbeit freimachen, so dass Sie in den 12 Stunden, die Sie täglich arbeiten, die Arbeit von 15 Stunden hineinquetschen können. Vielmehr sollten Sie sich mit Ihrem Zeitmanagement mehr Freiraum z.B. für Erholung, für Möglichkeiten, neue Energie zu tanken, Hobbys oder andere Vorhaben, die Ihnen wichtig sind, schaffen. So können Sie insgesamt ein ausgeglicheneres und damit glücklicheres Leben führen.

Unsere Definition: Nachhaltig mehr Erfolg und Zufriedenheit! Das eine ist ohne das andere nicht viel wert.

Zeit verrinnt kontinuierlich und unwiderruflich, ist nicht käuflich und kann nicht vermehrt werden. Sie können aber den Umgang und die Nutzung von Zeit bestimmen. Lernen Sie Methoden kennen, mit Hilfe derer Sie Ihre immer knapper und kostbarer werdende Zeit effizienter organisieren und Entscheidungen gezielter vorbereiten. Befreien Sie sich von Ihren individuellen Zeitproblemen und verschaffen Sie sich mehr berufliche und private Freiräume.

• mehr Klarheit gewinnen, was Sie 2010 erleben und erreichen wollen?
• sich und Ihre Stärken sowie Ihre Wünsche selbst besser kennenlernen?
• Ihr Leben und Ihre Ziele aus der Adlerperspektive betrachten?
• Klarheit gewinnen, wie es in Ihrem Leben weitergehen soll?
• sich besser zwischen mehreren Alternativen entscheiden können?
• gerne die Weichen stellen für ein zufriedenes Leben?
• unter fachkundiger Anleitung an Ihren persönlichen Zielen und Visionen arbeiten?

An diesem Dream-Day arbeiten wir daran und Sie können Sie einen konkreten Jahresplan entwickeln und mit nach Hause nehmen!

Bewältigen Sie jetzt Ihr Zeitdefizit, setzen Sie Methoden und Planungsinstrumente sinnvoll ein, um strukturierter, zeitsparender und einfach entspannter zu arbeiten !

Lernen Sie in unserem 1-tägigen Seminar, wie Sie Ihren Arbeitstag effektiver und effizienter gestalten und konkrete Strategien zur professionellen Arbeits- und Zeitplanung einsetzen. Schaffen Sie sich die besten Bedingungen, um mit organisierter und klarer Arbeitsstruktur zu punkten!

Erkennen Sie Ihre Stärken und sehen Sie, wie Sie diese beruflich in Win-Win-Situationen einsetzen können. Sehen Sie, wie Sie Ihr persönliches Netzwerk aufbauen und pflegen können, damit berufliche Chancen kein Glückstreffer, sondern verdienter Erfolg sind.

• Uwe Symanek, langjähriger Management-Trainer mit den Arbeitsschwerpunkten Zeitmanagement, Führung, Kommunikation und Teamentwicklung, Nürnberg

Gebühr:
EUR 930.00 (mehrwertsteuerfrei, einschließlich Seminarunterlagen, Pausengetränken und Mittagessen)

Details aus dem Seminarinhalt

• Privat und Beruf verbinden - aber wie?
• Arbeitskalender für den Doppelberuf
• Zeitfallen erkennen und beheben
• Prioritäten setzen
• Anleitungen zum Zeitmanagement
• Persönliche Lösungsansätze erarbeiten

Inhalte:

• Zeitplanung

• Vom Umgang mit der Zeit

• Zeitmanagement - Regelkreis

• Zeit planen mit Checklisten und Aktivitätenplänen

• Prioritäten setzen und entscheiden

• Delegieren

• Zeitdiebe und der „Innere Schweinehund“

• Zeitspar - Tipps

• Selbstverantwortung als Motor

• Was bedeutet Selbstverantwortung?

• Commitment – eine Vereinbarung mit sich selbst

• Der persönliche Erfolg

• Welche Motive steuern uns?

• Stärken- und Schwächenanalyse

• Die persönliche Erfolgsformel

• Ziele setzen und realisieren

• Vision – Ziel – Strategie - Maßnahme

• Ziele formulieren – Merkmale eines Ziels

• Das eigene Handeln konsequent auf Ziele ausrichten

• Nachkontrolle

Methoden:

• Elemente zur theoretischen Wissensvermittlung (z.B. Kurzvortrag)

• Rollenspiele

• Reflexive Elemente (z.B. Auswertungsgespräche)
• Leidfäden und Checklisten

• Simulationsübungen
  

Dauer: 1 bis 2 Tage

Preis: 1.000,- € netto zzgl. MwSt. pauschal pro Seminartag, gegebenenfalls zzgl. Anfahrts- und Übernachtungskosten.

Maximale Teilnehmerzahl:10

Inhalte:

1. Selbstverantwortung als Motor

• Was bedeutet Selbstverantwortung?

• Commitment – eine Vereinbarung mit sich selbst

2. Der persönliche Erfolg

• Welche Motive steuern uns?

• Stärken- und Schwächenanalyse

• Die persönliche Erfolgsformel

3. Ziele setzen und realisieren

• Vision – Ziel – Strategie - Maßnahme

• Ziele formulieren – Merkmale eines Ziels

• Das eigene Handeln konsequent auf Ziele ausrichten

• Nachkontrolle

4. Zeitplanung

• Vom Umgang mit der Zeit

• Zeitmanagement - Regelkreis

• Zeit planen mit Checklisten und Aktivitätenplänen

• Prioritäten setzen und entscheiden

• Delegieren

• Zeitdiebe und der „Innere Schweinehund“

• Zeitspar - Tipps

Dauer: 1 bis 2 Tage

Preis: € 1.500,- netto zzgl. MwSt. pauschal pro Seminartag, gegebenenfalls zzgl. Anfahrts- und Übernachtungskosten.

Maximale Teilnehmerzahl:10

Ziel / Inhalte / Ihr Nutzen:

• Persönliches Zeitbudget
• Arbeitsanalysen
• Prinzipien des Zeitmanagements
• Zielerreichung durch Prioritätensetzen und konsequente Planung von Arbeitsabläufen
• Delegation von Aufgaben
• Vom Umgang mit Zeit-Dieben in Kommunikation und Entscheidungsfindung
• Planungsinstrumente des Zeitmanagements
• Hilfsmittel: Logbuch, Aktivitätenliste, Tagesplan ...
• Zeitmanagement auf den Punkt gebracht

• Persönliches Zeitbudget
• Arbeitsanalysen
• Prinzipien des Zeitmanagements
• Zielerreichung durch Prioritätensetzen und konsequente Planung von Arbeitsabläufen
• Delegation von Aufgaben
• Vom Umgang mit Zeit-Dieben in Kommunikation und Entscheidungsfindung
• Planungsinstrumente des Zeitmanagements
• Hilfsmittel: Logbuch, Aktivitätenliste, Tagesplan ...
• Zeitmanagement auf den Punkt gebracht

Seminargebühr: Die Seminargebühr enthält alle Seminar- und Trainerleistungen, alle Unterlagen mit Seminardokumentation, alle Tagungsgetränke und 3-Gang-Mittagsmenüs. Ihr Vorteil: wir achten stets auf kleine Gruppen (ca. 4 - 8 Personen).

Termine
auf Anfrage - wir realisieren dieses Seminar auch gerne on-demand ab 1 Teilnehmer

> Seminarbuchung-Anmeldeformular-Anfrage <

Ort
Aschaffenburg oder firmenintern

Teilnahmegebühr


auf Anfrage



Gebühr firmenintern
auf Anfrage

E-Mail
anfrage@mto-consulting.de

Leitfragen
_ Wie erreiche Ich mit Weniger mehr?
_ Was hilft Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden?
_ Wie erkenne ich innere und äußere Zeitfresser?
_ Welcher Zeittyp bin ich? Welchen Einfluß haben meine Persönlichkeit und meine Einstellungen?
_ Welche und wieviel Zeitplanung ist sinnvoll?
_ Wie lassen sich die Arbeitsfreude und der Spass am Tun erhöhen?

Inhalte
_ Das Reduktionsprinzip: "reduce-to-the-max"
_ Was ist das Wesentliche: Psychologische Verfahren + Methoden Wichtigkeit zu erfassen
_ focus-on-values: Wertorientiertes Denken als Hilfsmittel
_ Priorisierungshilfsmittel im betrieblichen Kontext: Was definiert im Unternehmen Wichtigkeit?
_ Unterscheidung Wichtigkeit - Dringlichkeit
_ Die Psychologie der Dringlichkeitswahrnehmung
_ Methoden der Zeitplanung
_ Zeitplanung mit Timern und Terminplanern
_ Zeitplanung in komplexen Projekten und als Bestandteil des Projektmanagments
_ Der Umgang mit äußeren Zeitdieben
_ innere Zeitfresser, zeitraubende Einstellungen und wie Sie diese verändern können
_ Nein-Sagen, richtig Delegieren und sozial kompetenter Zeitumgang
_ der richtige Umgang mit der Zeit "anderer Leute"
_ Meetings und Besprechungen zeitoptimal gestalten
_ Arbeitseffizienz(er) und Werkzeuge rationaler Arbeitsvorgänge zu organisieren
_ So lassen sich Methoden betrieblicher Rationalisierung auf den Arbeitsalltag übertragen
_ Hilfsmittel um den Überblick auch bei komplexen Aufgaben nicht zu verlieren
_ Psychologische Strategien für Gelassenheit und die Reduktion von Zeitstress
_ Entspannungsverfahren für den persönlichen Weg zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

Methode
Präsentation, Moderation, aktive Übungen, Bearbeitung von Fragestellungen der Teilnehmer

Termine 2008
Auf Anfrage

Teilnahmegebühr
Aschaffenburg = Heimvorteil für uns - Preisvorteil für Sie: Euro 1080.- zzGl. 19% MwSt.
Zürich, München, Hamburg, Köln, Berlin,.... = Heimvorteil für Sie: Euro 1580.- zzGl. 19% MwSt.
jeweils incl. Teilnahme, Unterlagen, Kaffeepause

BILDUNGSSCHECKS NRW akzeptieren wir nach Rücksprache und bei Erfüllung der
jeweiligen Vorraussetzungen gerne.

Anmeldung per email-Formular (falls sich unser email-Formular nicht öffnet, einfach per email anmelden)

> Seminarbuchung-Anmeldeformular-Anfrage <

oder einfache Anmeldung > per email <

gesucht - gefunden - gebucht - stattgefunden
unsere Seminare finden statt (keine Mindestteilnehmerzahl, maximal 5 TN) und werden nicht abgesagt*
*(vorbehaltlich höherer Gewalt und bestehender Buchung - wir behalten uns vor Termine ohne Buchung
auch kurzfristig anderweitig zu verwenden)


firmenintern
Auf Anfrage

Weitere Termine
Nicht jeder Termin passt und ein 1/2 Jahr warten dauert... Wir bieten zusätzlich zu den hier fest definierten Seminaren weitere Termine an. Wenn Sie sich für einen Zusatz- oder Ausweichtermin interessieren, senden Sie uns ein email anfrage@mto-consulting.de Wir vereinbaren in Rücksprache mit weiteren Interessenten/innen einen individuell für alle passenden Termin.

E-Mail
anfrage@mto-consulting.de

Ziel des Seminars: Durch Anwendung von Techniken und Methoden des Zeitmanagements zur effektiven Arbeitsorganisation und systematischen Planung gelangen, Zeitdruck vermindern und wirkungsvoll begegnen.
• Grundlagen der Führung
• Die Beherrschung von Methoden und Techniken, die Ihnen helfen, Ihr Tagesgeschäft zu bewältigen und auch langfristige Pläne zu verwirklichen:
• Persönliches Zeitbudget
• Arbeitsanalysen
• Prinzipien des Zeitmanagements
  
  
• Das Wissen um Nutzen und Bedeutung der Arbeitstechnik:
• Zielerreichung durch Prioritätensetzen und konsequente Planung von Arbeitsabläufen
• Delegation von Aufgaben
• Vom Umgang mit Zeit-Dieben in Kommunikation und Entscheidungsfindung
• Planungsinstrumente des Zeitmanagements
• Hilfsmittel: Logbuch, Aktivitätenliste, Tagesplan ...
• Sie verfügen über individuelle Strategien und konkrete Unterstützung für die Umsetzung in Ihre Praxis:
• Zeitmanagement auf den Punkt gebracht

Stärken und Schwächen des eigenen Arbeitsstils bewusst machen
• Spezifische Zeitfenster erfassen und vermeiden lernen
• Störungen / Unterbrechungen Ihrer Arbeit gezielt reduzieren
• Störarme Zeiten schaffen und Arbeitsblöcke bilden
• Zeiteinteilungen bei Ihrer Arbeit optimieren
• Prioritäten richtig und sinnvoll setzen (Wichtigkeit / Dringlichkeit)
• Delegieren – aber richtig
• Zielgerichtete Motivation bei der Arbeit
• Stressmanagement – Wie erhalten Sie Ihre Gesundheit?
• Die physiologische Leistungsbereitschaft und ihr Einfluss auf die tägliche Arbeit
• Pausen – wann und wie viel?
• Entspannungs- und Fitnesstechniken für die Arbeit