Work-Life-Balance-Coaching - Consulting Excellence Coaching

Wer möchte nicht erfolgreich, zufrieden und gesund durchs Leben gehen? Eine ausgewogene Work-Life-Balance ermöglicht große Erfolge und hohe Leistungen im Beruf mit anhaltender Gesundheit zu verbinden. Eine gestörte Balance oder einseitige Lebensführung kann dazu führen, dass Sie sich ausgebrannt oder erschöpft fühlen.

Die Trainerin: Dr. Carola Weckmüller

Coaching-Inhalte

Mögliche Themeninhalte:

•    Sieben Schritte zur Zeitsouveränität •    Bestandsaufnahme Ihrer persönlichen Lebenssituation •    Visionsarbeit , um persönliche und berufliche Ziele besser zu erkennen •    Ressourcen zur Zielerreichung erkennen •    Analyse der Zeit in beruflichen und persönlichen Rollen und Wege zur Veränderung •    Schritte zur Erreichung der gewünschten Rollenverteilung •    Strategische Ziele •    Wochenplanung •    Leistungsbilanz •    Fünf Säulen der Identität

Lernziele

Das Coaching hilft Ihnen:

•    eine ausgewogene Balance zwischen allen wichtigen Lebensbereichen insbesondere Beruf und Freizeit herzustellen, •    Klarheit über Ihre Ziele, Werte und Lebensvision zu gewinnen, •    Ihre Ziele Schritt für Schritt umzusetzen, •    Hindernisse zu überwinden, •    gesünder zu leben, •    mehr Lebensqualität zu gewinnen, •    Burnout vorzubeugen.

Zielgruppen

Führungskräfte, Nachwuchsführungskräfte und alle, die eine stimmige Balance zwischen allen Lebensbereichen erreichen wollen.